De werkwijze van de coaching
Tijdens de sessies voor non-duale coaching zal er gebruik gemaakt worden van verschillende werkvormen waaronder visualisatie, inquiry (zelfonderzoek) en meditatie. Het coachingstraject zal er op gericht zijn om je vraag te verhelderen, de dieper liggende kwesties bewust te maken en contact te maken met een veel ruimer bewustzijn dan dat van je dagelijkse denken. Daar ontdek je wie je in de basis bent en altijd al was.
Je gaat ervaren dat je niet je gedachten of gevoelens bent, maar het open, vrije en niet geconditioneerde Bewustzijn.
Parallel hieraan ga je onderzoeken welke gewoontepatronen, belemmeringen, projecties en overdrachten jouw beleving van de werkelijkheid bepalen. Je ontdekt dat alleen volledig aanwezig zijn bij wat er zich in het moment bij je aandient aan gedachten en gevoelens en te aanvaarden, de weg is om te onderzoeken wat ze in essentie zijn. Hierdoor lossen de versluieringen op die het zicht op je ware essentie belemmeren. Je kan steeds meer je oude zelfbeelden en beperkende overtuigingen achter je laten. Je maakt contact met oorspronkelijke persoonlijke kwaliteiten die er op wachten om een plaats te krijgen in je leven.
Non-duale coaching is daardoor een onderzoek naar de waarheid van wie je werkelijk bent.
De werkwijze van de coaching
Tijdens de sessies voor non-duale coaching zal er gebruik gemaakt worden van verschillende werkvormen waaronder visualisatie, inquiry (zelfonderzoek) en meditatie. Het coachingstraject zal er op gericht zijn om je vraag te verhelderen, de dieper liggende kwesties bewust te maken en contact te maken met een veel ruimer bewustzijn dan dat van je dagelijkse denken. Daar ontdek je wie je in de basis bent en altijd al was.
Je gaat ervaren dat je niet je gedachten of gevoelens bent, maar het open, vrije en niet geconditioneerde Bewustzijn.
Parallel hieraan ga je onderzoeken welke gewoontepatronen, belemmeringen, projecties en overdrachten jouw beleving van de werkelijkheid bepalen. Je ontdekt dat alleen volledig aanwezig zijn bij wat er zich in het moment bij je aandient aan gedachten en gevoelens en te aanvaarden, de weg is om te onderzoeken wat ze in essentie zijn. Hierdoor lossen de versluieringen op die het zicht op je ware essentie belemmeren. Je kan steeds meer je oude zelfbeelden en beperkende overtuigingen achter je laten. Je maakt contact met oorspronkelijke persoonlijke kwaliteiten die er op wachten om een plaats te krijgen in je leven.
Non-duale coaching is daardoor een onderzoek naar de waarheid van wie je werkelijk bent.
